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超有效马甲线运动来啦,总共12个动作,全套做完10来分钟~这...
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減量のために有酸素運動をしていませんか? 実はそれ、逆効果か...
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之後的成果影片 還有更多知識影片 我都會再慢慢補上來 微...
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親バカですが、息子の中学野球引退を記念して動画を作成しました...
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超過45%的上班族都有頸部問題。但在你衝去看醫生之前,先試試...
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本集完整內容:https://youtu.be/Ys3b_S...
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《Koobii鬧大學》校園生活戰 開戰啦!歡迎訂閱我們的頻道...
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#筋トレ #ダイエット #プロテイン 【...
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「お腹・二の腕・下半身」 「体脂肪がつきやすい部分」を集中的...
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你们想看的减肥瘦身,以上都是我的一些小方法,不妨试一下...
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#黑面蔡媽媽 #超級媽咪 #坐月子運動 ...
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留意背部肌肉的訓練與運用,能保護脊椎,也能維持良好姿勢,平常...
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你揉著眼睛,但疲憊的眼睛依舊不放過你。也難怪它們會覺得痛:我...
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香光BBC 851集 2019.3.24 主題:頸椎椎間盤突...
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春天是騎單車的好時節,無論是遊玩還是運動都很搭 這個月i運動...
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以下問題,你有嗎? 長時間使用手機?/長時間使用電腦?/正確...
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「ジェニーは運動神経はいいの?」というご質問をよく頂きます。...
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